自律神経について、ざっくり説明しますと
・交感神経
・副交感神経
があります。これらを合わせて自律神経です。これは「二つ」あるという意味ではなく、二種類に分けられる。という意味で、自律神経自体は沢山あります。
「男性」と「女性」のように、生物学的に２種類ですが人数は沢山いて、良い人も悪い人も普通の人もいる。というイメージです。
そして良い人ではあるけど、有用ではない人。良い人ではないけど有用な人。
また、「男性」「女性」の組み合わせによってシナジーが生まれる場合とそうではない場合もあります。
色んな特性を持った人たちが集まり、その人たちの組み合わせや環境によって良くも悪くなる。
例えが長くなりましたが、「神経」は本当にこんな感じです。機械みたいに一つの部品だけ悪くなったりしません。それぞれの神経が、総合的に作用して身体の平衡を保っています。

自律神経のどこがが使われていないと、変わりにどこかが過剰に使われます。
このようにして、身体の体調が大きく崩れないように平衡を保とうとしますが、使わない所は機能が低下し、やがて消失します。
機能が低下している自律神経があると、その他の自律神経の仕事量が増えます。
なので余計に疲れるし、故障も起こしやすくなります。
このようにして、初期の体調不良はあるゆる神経が作用し良い状態を保とうとしますが、臨界点を超えると一気に悪くなるのです。

自律神経の不調と「病」の違い

自律神経の役割は、臓器などに作用を及ぼします。
そしてその臓器は、ホルモンを分泌し免疫も作ります。

自律神経がうまくは働かないと言う事は、内臓がうまく働かない。
よって、免疫やホルモン分泌に問題が起きて不調になる。という訳です。

「不調」が長く続くと、内臓機能やホルモン分泌の異常が続く状態になり、やがて正常な機能が失われます。これが「病」です。そうなると、機能を補填する必要があります。それが“お薬”です。この段階まで来てしまうと「病名」がつきます。

その前の段階、つまり自律神経が何らかの問題を起こしている段階では「病」ではないのです。医師から病名を告げられないけど不調があるのは、この段階です。

このように「不調」の段階と「病」の段階はまったく別物です。
・自律神経の機能訓練をすることで、神経回路が強化できる段階か
・神経回路がつながる機会を逸してしまい「病」になった段階か
どの段階かによって、必要な治療法は違います。
「病」になる前の段階で、自律神経は問題を抱えています。

使われていない自律神経を特定し積極的に使用することで、その機能は再構築されていきます。

使われていない自律神経はどこか？

自律神経の場所は

・交感神経は第一胸椎から第二腰椎
・副交感神経は脳幹、仙髄

にあります。この沢山ある「自律神経の場所」の中から

・気になる症状は何か？
・特に改善の余地がある所はどこか？

などを総合的に判断して、あなたにとって最も有効な自律神経のアプローチポイントを特定していきます。

上図のように、臓器は全て自律神経にコントロールされます。
ホルモンは脳や臓器から分泌されます。感情や体調はホルモン分泌に影響を受けます。

したがって、不調の出易い場所は自律神経が関与しているかもしれません。
逆に、脊椎の調整箇所（検査で陽性反応が出た箇所）は、自律神経にも異常信号を送っているかもしれません。

脊椎は神経の通り道ですので
・運動神経に異常信号を送っていれば、緊張や脱力感
・感覚神経に異常信号を送っていれば、しびれや違和感
・自律神経に異常信号を送っていれば、内臓やホルモン分泌など総合的な問題

など、様々な問題を起こす可能性が有ります。
その為、当院では背骨を一つ一つ検査をして、異常部位を調整します。

「運動をした方が良い」「体は柔らかい方が良い」と言われるのも、背骨を動かして神経に刺激をいれましょうということでもあります。

中枢か抹消か

「神経」は働きによって３つに分けられます。

１、体を動かすのは運動神経
２、感覚を感じるのは感覚神経
３、体全体の調節は自律神経

そして、「神経」を場所で分けると

・中枢神経
・末梢神経

に分けられます。
中枢神経は脳と脊髄です。末梢神経はそれ以外です。
中枢神経は全体に影響し、末梢神経は局所的に影響します。
＜中枢神経＞
（例）深呼吸すると、頭も体もシャキッとします。
→「深呼吸」という行為が「中枢神経」を刺激し、「頭や体」に「シャキッ」という「全身症状」を引き起こされたのです。

＜末梢神経＞
（例）正座すると、足が痺れる
→「正座」という行為が「末梢神経」を刺激し、「足がしびれる」という「局所的」な症状が引き起こされたのです。

＊「脳」にある中枢神経は体全体多くの部分に波及するのに対し、末梢神経は局所的な影響があります。したがって、自律神経の症状でも、中枢神経由来か末梢神経由来かによって治療方法は変わってきます。

事例紹介

ケース１）便秘、下痢がある
胃へ向かう神経は胸椎５〜９。腸へ向かう神経は胸椎１０〜腰痛２なので、抹消神経由来ならばそこを矯正します。

さらに、「『時々』便秘、下痢になる」の場合は、中枢神経由来も考えられます。
このようなバイオリズムの不調は、中枢系も関与します。
また、手足が冷たいなどの症状が出れば、これは全身症状です。つまり中枢神経由来の可能性が大きくなります。

自律神経の不調の多くは、末梢神経のみが原因となることはあまり見られず、中枢神経にも何らかの機能的な問題を抱えていることが多いため、中枢神経系トレーニングも必要になります。

＊医療従事者の方へ
ここで表現している“中枢神経”は脳神経全てを指しています。
脳神経は３〜１２までは２次ニューロンとなるため、正確には末梢神経ではありますが、当HPの趣旨としまして、患者さんがご自身の理解を深め、自分で体をコントロール出来る様になることを目標としています。正確性の追求は、論文のような難解さと専門性に傾倒してしまい誰のためのHPか分からなくなるので、敢えて断定的な表現にしていることをご理解いただきます様お願い致します。

＊患者様へ
なるべく正確に記述していますが、正確な記述には概念の共有が必要です。その概念を言語化したものが専門用語であり医学用語になります。医学用語を使わないと、ややニュアンスの異なる表現になってしまいます。そうならないよう正確に書くと、文量が極めて多くなります。自律神経に関する書籍・SNSは沢山出ていますが、どれも薄い内容に成らざるを負えないのはこのような理由からです。
全体的な概要は薄く理解し、自分の体の自律神経は深く理解していただくのがベストかと思います。
このHPでは概要を薄く書いておりますので、ご自身に直結する自律神経の問題は検査しながら深く理解していただくことをお勧めします。